【江戸川小岩姿勢矯正】同じ姿勢していませんか? デスクワークで姿勢が崩れていませんか? 姿勢が崩れたまま同じ姿勢でいると、肩こり、腰痛、頭痛の原因になります。長時間同じ姿勢でいる方は30分又は1時間に一回はストレッチを入れて水分を補給すると…