大事なこと

自分の体質を知り、気楽に養生をすることが健康への一番の近道だと思う。

 

無理なダイエットや筋トレ、食事制限は体を痛めるだけでなく長続きしない！！

まずは自分の体質を知り、自然と心とカラダが元気になってくることが大事。

 

東洋医学で今の自分の体質を知ることで今の辛さの何故が分かり、気楽に養生することができます。

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こいわ鍼灸院HARICORE こころとからだを癒し幸せな日常へ

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