養生が大事

養生するともれなくあらゆる効率が上がります。

・仕事の効率

・運動の効率

・深い睡眠

・休日も気分よく遊べる

養生することで体と心が楽になりあらゆることが効率よく進んでいきます。

セルフ灸、ヨガ、漢方茶、体を冷やさないなど

健康に意識を向けて快適な日を増やしていきましょう。

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こいわ鍼灸院HARICORE こころとからだを癒し幸せな日常へ

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