「肩を揉んでもその場だけ…」「寝てもコリが戻ってくる…」そんな“頑固な肩こり”の相談がとても多いです。実は、肩だけの問題と思われがちですが、根本には自律神経の乱れと血流低下が関わっています。鍼…
鍼灸で“朝から動ける体”をつくる方法---最近「朝起きても疲れが抜けない」「体が重くてやる気がでない」そんな“だるさ”の相談がとても増えています。季節の変わり目は温度差・気圧差が大きく、自律神経が…
「目覚めた瞬間から“頭が重い”…そんな日が増えていませんか？気圧の変動が自律神経に影響している可能性があります。」---頭が重くなる原因とは？気圧が下がると、体は自律神経の調整が追いつかず、血流…
内臓から整える鍼灸ケア「最近、胃が重い・食欲が出ないと感じていませんか？その不調、実は“自律神経の疲れ”が原因かもしれません。」---胃が疲れる原因とは？ストレスや睡眠不足が続くと、交感神経が優…
こんな症状にお悩みのあなたはメンテナンスが足りていないかも ・肩こり、腰痛 ・疲れやすい ・情緒不安定、イライラ ・眠れない ・むくみ、冷え性 ・免疫抵抗力の衰え このような健康とも病気とも言え…
自律神経とは、交感神経と副交感神経に分かれます。 車で例えると交感神経はアクセルの働きです。副交感神経はブレーキの働きをします。 ・交感神経・・・活動している時の神経 ・副交感神経・・・リラ…
体質改善鍼をすることにより日常生活の質も改善していきます。食事・・体を作る消化吸収を助ける。機能の改善。腸内環境の改善睡眠・・質の良い睡眠にする為自律神経、ホルモンバランスを整える。運動・…
目次こいわ鍼灸院ハリコアの須藤です。今年は、例年に比べて梅雨の終わりが早かったですね！！梅雨が終われば台風が接近してきています。なんとも自然現象は自由気ままですね。梅雨の時期や台風が近づく…
目次こんにちはこいわ鍼灸院ハリコアの須藤です。本日は自律神経について書いていきたいと思います。自律神経とは、血液や呼吸、代謝や体温調整を24時間絶え間なく働いて動いているのが自律神経になりま…