小岩で鍼灸を提供し自律神経の不調を大元から癒し関連する不調の悩みに対応

更年期障害の症状は ・ホットフラッシュ（顔ののぼせ、ほてり） ・発汗 ・冷え ・めまい ・耳鳴り ・頭痛 ・動悸、息切れ ・イライラ ・不眠 ・生理不順 ・肩こり、腰痛 ・疲労感 などたくさんの症状が出…

こんな症状にお悩みのあなたはメンテナンスが足りていないかも ・肩こり、腰痛 ・疲れやすい ・情緒不安定、イライラ ・眠れない ・むくみ、冷え性 ・免疫抵抗力の衰え このような健康とも病気とも言え…

自律神経とは、交感神経と副交感神経に分かれます。 車で例えると交感神経はアクセルの働きです。副交感神経はブレーキの働きをします。 ・交感神経・・・活動している時の神経 ・副交感神経・・・リラ…

腸内に気づかない炎症が起きると何が起きるのか ・口内炎 ・鼻炎 ・アトピー ・副鼻腔炎 などさまざな症状が起きる可能があります。 腸内に気づかない炎症が起きる原因 ・グルテン ・アルコール ・カゼ…

便秘になる要因は？ ・食生活の乱れ ・運動不足 ・加齢、出す力が低下 ・ストレス などがありますが、最も大きな要因は水分不足と言われています。 体内の水分量が低下してしまうと便が硬くなり、それ…

知らないうちにストレスを溜め込んでいないですか？ ・全身がなんだかだるい ・物忘れがひどい ・いつも頭がボーっとする ・家事や育児、仕事に集中できない ・わけもなく不安感に襲われる ・夜中に目が…

デスクワークで姿勢が崩れていませんか？ 姿勢が崩れたまま同じ姿勢でいると、肩こり、腰痛、頭痛の原因になります。長時間同じ姿勢でいる方は30分又は1時間に一回はストレッチを入れて水分を補給すると…

ドライヘッドスパをすることで、脳疲労が改善していきます。 こんな人は脳疲労かも ・寝つきが悪い ・食事がおいしくないと感じる。 ・体を使っていないのにへとへとになる ・考えがまとまらない ・イラ…

カッピングとは、カップを真空状態にして皮膚を吸引し、筋肉に刺激を与え血液の流れやリンパの流れ、筋肉をほぐす効果があります。 １、筋肉を柔らかくする ２、血液、リンパの流れを良くする ３、自律…

ビオスチームを浴び終わった後「気持ちよかった～！！」「いい汗かいた～」寒い時期は「体がすごいあったまった～」とほとんどの方が笑顔で帰っていかれます。中には「もう40分経ったの？もっとやりたい…