小岩で鍼灸院を営むプロフェッショナルが実用的な健康ノウハウをお届け

東洋医学での不眠は、睡眠障害の総称になります。 ・寝つきが悪い ・すぐに目が覚める ・ぐっすり眠れない ・夜通し眠れないのなど 東洋医学原因として ・肝火上炎 ・心火抗盛 ・心腎不交 ・腎陰虚 ・腎…

体質改善するには、東洋医学の力が必要 東洋医学では、生きていることは【気】があるということ。 なぜなら気は【生命の源】と考えるからです。 人の体は「経絡」というルートによって全身が繋がってい…

西洋医学 ・細胞や臓器に異常があった時検査して原因を追究して病名を決定していく。 内科、外科、皮膚科など体を細分化して異常がある局部の治療を行う。 しかし検査の結果体の異変はあるが検査に問題が…

ビオスチームは乾燥肌の方におすすめです。 乾燥肌は、皮脂が不足し、皮膚の内部の水分が蒸発して皮膚の乾燥を引き起こします。 悪化するとかゆみを伴う場合があり、かきむしってしまうことで湿疹ができ…

めまいとは、身体の平衡(バランス)を保てなくなる状態のことを指します。 ・自分やまわりがぐるぐる回る ・ふわふわしている ・気が遠くなりそうな感じ ・不安感、動悸、吐き気など ここでは、病院に行…

更年期障害の症状は ・ホットフラッシュ（顔ののぼせ、ほてり） ・発汗 ・冷え ・めまい ・耳鳴り ・頭痛 ・動悸、息切れ ・イライラ ・不眠 ・生理不順 ・肩こり、腰痛 ・疲労感 などたくさんの症状が出…

こんな症状にお悩みのあなたはメンテナンスが足りていないかも ・肩こり、腰痛 ・疲れやすい ・情緒不安定、イライラ ・眠れない ・むくみ、冷え性 ・免疫抵抗力の衰え このような健康とも病気とも言え…

自律神経とは、交感神経と副交感神経に分かれます。 車で例えると交感神経はアクセルの働きです。副交感神経はブレーキの働きをします。 ・交感神経・・・活動している時の神経 ・副交感神経・・・リラ…

腸内に気づかない炎症が起きると何が起きるのか ・口内炎 ・鼻炎 ・アトピー ・副鼻腔炎 などさまざな症状が起きる可能があります。 腸内に気づかない炎症が起きる原因 ・グルテン ・アルコール ・カゼ…

便秘になる要因は？ ・食生活の乱れ ・運動不足 ・加齢、出す力が低下 ・ストレス などがありますが、最も大きな要因は水分不足と言われています。 体内の水分量が低下してしまうと便が硬くなり、それ…